 |
Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit yang memang tidak asing di telinga kita. Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah sehingga bila tidak ditangani dapat menyebabkan gangguan organ tubuh bagi si penderita. Penyakit ini memiliki berbagai tipe serta berlangsung lama dan dinilai kronis. Adapun beberapa gejala dari diabetes melitus diantaranya :
- Sering buang air kecil terutama di malam hari
- Sering merasa haus
- Mudah sekali lemas
- Pandangan kabur
- Luka yang terkadang sulit sembuh
- Sering mengalami infeksi pada gusi, vagina, kantung kemih dan lainnya
- Turunnya berat badan tanpa sebab
Penyakit ini memang memiliki resiko bila tidak ditangani dengan baik. Oleh karenanya bagi penderita diabetes seringkali dianjurkan untuk senantiasa mengecek kadar gula, melakukan olahraga secara rutin minimal 10-30 menit setiap hari serta mengatur pola makan melalui Diet Diabetes Melitus. Diet ini merupakan upaya dalam meminimalisir meningkatkan kadar gula dalam darah.
Apa sih tujuan dari Diet Diabetes Melitus ?
